Ioga
Na Galipedia, a wikipedia en galego.
Ioga designa un conxunto de tradicións, ensinanzas e filosofías, non moi homoxeneas, centradas principalmente en prácticas de desenvolvemento humano, que se desenvolveu ao longo da historia no Oriente, particularmente na India, e que actualmente está amplamente difundido no mundo todo, inclusive no Occidente.
Ioga, da raíz sánscrita yuj, nomea a canga que se usa para unir a xunta de bois ao arar a terra, por extensión, ven significar unión. Obxectiva a unión que é liberación: unión de todos os aspectos dispersos e separados da persoa, a unión do eu ou consciencia individual co espírito divino interior, que recibe o nome de samadhi.
Ioga non é, en si, unha filosofía, é un camiño práctico para a persoa se libertar das amarras que impiden a unión desexada. O sistema filosófico que apoia e acompaña esta práctica, e que segundo o Bhagavad Gita é inseparábel dela, é o Sankhya.
A ioga divídese en dous grandes grupos: Ioga Antiga e Ioga Moderna. A Ioga Antiga subdívidese en preclásica e clásica. A Ioga Moderna, en medieval e contemporanea. Cada unha desas subdivisións teñen características que a distinguen tanto das demais, que pasaron as catro a ser coñecidas como troncos. De cada tronco, naceron varias ponlas da Ioga. Os troncos determínan se a base será Samkhya (Antigo) ou Vedanta (Ioga Moderna); e se a postura comportamental adoptada sera Tantra (Ioga preclásica e contemporánea) ou Brahmacharya (Ioga clásica e medieval). Tamén as ponlas definen se as técnicas estarán constituídas por mudras, pújas, mantras, pranayamas, kriyas, asanas, yôganidrás, dháranas, dhyana, etc. Estas variacións foron elaboradas empiricamente ao longo de 5.000 anos para adaptarse a diferentes tipos de practicantes. As combinacións entre si alcanzan unha variedade incalculábel e pódese dicir que hai polo menos unha modalidade da Ioga perfecta para cada persoa.
[editar] Enlaces externos
- Wai Lana Ioga, en inglés
- Páxina oficial de Ramiro Calle, en castelán
- Ansia Yoga University of Rome Research (it)