Wikipedia:Welcome, newcomers
From Wikipedia
ولی موږپه زیات فکرکولو ستومانه کیږو
فزیکی کار د بدن عضلاتٍٍ(غړی) ستومانه کوی. مګر ولی سړی په فکر کولو ستړی کیږی؟ ¬ دماغ د انرژی ستر مصرفونکی دی. دماغ په ورځ کی تقریباً د بدن په سلوکی شل برخی(۲۰٪) انرژی زموږد بدن دټولی انرژی څخه اخلی (مصرفوی). مګر کله چه موږ ژور فکر کوو د بدن دی انرژی مصرف په سلو کی پنځوسو ته رسیږی. دماغ خپله انرژی په وینه کی دی پاتی ګلوکوزو نه ترلاسه کوی. کله چه دماغ په زیاته اندازه سره انرژی مصرفوی نو په وینه کی د ګلو کوزو اندازه راټییټږی. په وینه کی دی ګلوکوزو کمه اندزه د دی سبب کیږی چه سړی په فکرکولو سره ستومانه شی. دماغ د هغو پوښتنو په ځواب کولو په کمه اندازه انرژی مصرفوی کومی چی سړي یوځل زده کړښې وی. په همدی خا طر د سترنج دلوبی نه سړی ژر خسته کیږی کله چه د اول ځل لپا ره لوبه کوی. مګر د لږ مشق او تمرین نه ورسته لوبی کولو ته سړی په ساعتونود وام ورکولی شی.