Біотин

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.

Структурна формула біотину
Структурна формула біотину

Біотин (вітамін H або B7) С10Н16О3N2S — один з вітамінів комплексу В; ввіходить до складу багатьох важливих ферментів. Нестача біотину в їжі спричиняє ураження шкіри, м'язову кволість, зменшення числа червонокрівців. В найбільшій кількості біотин міститься в помідорах, горосі, дріжджах, яєчному жовтку, печищі. Одержаний синтетично.

[ред.] Джерела


Вітаміни
Всі B вітаміни | Всі D вітаміни
Ретинол (A) | Тіамін (B1) | Рибофлавін (B2) | Ніацин (B3) | Пантотенова кислота (B5) | Піридоксин (B6) | Біотин (B7) | Фолієва кислота (B9) | Цианокобаламін (B12) | Аскорбінова кислота (C) | Ергокальциферол (D2) | Холекальциферол (D3) | Токоферол (E) | Нафтохінон (K)