Lykkeglimt

Fra Wikipedia, den frie encyklopædi

Lykkeglimt er den lykkefølelse, som vi mærker i glimt af kortere eller længere varighed. Vi kan fysisk mærke, når vi står midt i et lykkeglimt eller mindes et lykkeglimt. En velvære brede sig ud i kroppen.

Lykkelig er ingen hele tiden. Men nogen får/skaber selv flere lykkeglimt end andre, og nogen er mere opmærksomme på "at samle" på, og lade sig berøre af lykkeglimt end andre. Det er forskelligt fra individ til individ, hvad der mærkes, som lykkeglimt. Lykkeglimt giver selvværd ikke at forveksle med kick, som giver selvtillid. Når vi oplever, eller genoplever et lykkeglimt, så bliver vi oven ud glade, og så øges mængden af lykkehormoner i vor krop. Disse lykkehormoner er så vigtige for vor sundhed og trivsel, at forskerne har kunnet påvise, at høj følt livskvalitet er direkte livsforlængende. Antallet og varigheden af lykkeglimtene i et menneskes liv er en vigtig ingrediens i det at have en høj følt livskvalitet. Lykkeglimt kan direkte mindske smerter.

Mennesker der har taget narkotiske stoffer og oplevet den ultimative lykke via en narkorus, får det problem, at alle hverdagens små, mellemstore og store lykkeglimt, intet vejer/bliver ubetydelige, i forhold til de lykkeglimt, som disse stofmisbrugere oplever igennem indtagelse af narkotiske stoffer. Deres kroppe "glemmer", hvordan den selv producerer lykkehormoner, hvorfor misbrugerne ofte får en depression, fordi livet virker kedeligt og gråt uden stofferne. Misbrugerne kan ingen glæde finde i hverdagens små og store lykkeglimt.

Aristoteles, græsk filosof, om lykke: "”Lykke er meningen og formålet med livet, den ting der styrer tilværelsen.”