Bazal metabolizma hızı
Vikipedi, özgür ansiklopedi
Bazal metabolizma hızı, yemekten 12 saat sonra tam dinlenme anında vücudun sadece yaşamaya yetecek fonksiyonlarını sürdürecek kadar ihtiyacı olan enerji.
Cinsiyete göre değişir. Erkeklerde kadınlara göre daha fazladır. Kışın daha hızlı yazın daha yavaştır. Gençlerde hızlıyken yaşlılarda daha yavaştır.