Википедия tyvwiki https://tyv.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D0%BB_%D0%B0%D1%80%D1%8B%D0%BD MediaWiki 1.47.0-wmf.17 first-letter Медиа Тускай Чугаа Ажыглакчы Ажыглакчы чугаа Википедия Википедия дугайында сүмелел Файл Файл чугаа МедиаВики МедиаВики чугаа Майык Майык чугаа Дуза Дуза чугаа Аңгылал Аңгылал чугаа TimedText TimedText talk Модуль Обсуждение модуля Event Event talk 0 1373 52573 39490 2026-09-01T14:04:33Z Таёжный лес 9243 [[ВИТАМИН С]] деп арынны [[Витамин С]] кылдыр Таёжный лес эде адаан 39490 wikitext text/x-wiki [[File:Ascorbic-acid-3D-vdW.png|thumb|300px|Аскорбинниг кислота]] '''ВИТАМИН С''' — ону медицинада аскорбинниг кислота деп-даа адап турар. Аскорбинниг кислота инек-караа, кызыл-кат, чыжыргана, кызырак-караа, честек-кат, апельсиннерде, лимоннарда дээш өске-даа каттарда болгаш чимистерде, ногааларда кончуг хөй. Аскорбинниг кислота нуклеинниг кислоталарның солчуушкунунга, зоб болгаш кара-бүүректер кырының бестериниң гормоннарының тургустунарынга болгаш солчуушкунунга, эът-мага-боттуң тудуштурар болгаш сөөк тканьнарынга чугула аминокислоталарның хуулуушкуннарынга киржип турар. [[Витамин]] С хензиг үүрмек дамырларның чемиштиг чүүлдерни сиңирип алыр шынарын, хан саваларының быжыг болгаш чымчак, шимченгир болурунга, эң-не ажыктыг. Халдавырлыг аарыгларга эът-мага-боттуң удурланыр шынарын күштелдиреринге витамин С улуг ужур-дузалыг. Эът-мага-ботка витамин С чедишпес болза, цинга дээр аарыг тыптып келир. Ынчан аарыг кижи шагжокталыр, янзы-бүрү чүвеге хөөн чокталып, шыңган эъттер аарышкылыг болурун миннир. Ооң соонда аас ишти кемдип, диш шалары дөстейип, кызып хувулар, эът-кешке янзы-бүрү хан кутчугаштар тыптыр. Хан четпестээр чорук тыптып, чүрек хан-дамырларның болгаш эът-мага-боттуң өске-даа органнарның ажыл-чорудулгазы суларап баксыраар. Ортумаа-биле улуг кижиге хонукта 70 мг, уругларга 50 мг витамин С негеттинер. == Дөзү == # Доржу Көк-оолович Куулар, Тана Моңгушевна Куулар - "ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ В ТУВЕ" [[Аңгылал:!Main category|В]] [[Аңгылал:Биология|В]] [[Аңгылал:Ниитилел|В]] dy5gcw398qt18nxihfwq59l2ulnwajt 0 15784 52574 2026-09-01T14:04:33Z Таёжный лес 9243 [[ВИТАМИН С]] деп арынны [[Витамин С]] кылдыр Таёжный лес эде адаан 52574 wikitext text/x-wiki #көжүрүлге [[Витамин С]] gfdexvoh3e1hmvl8enpc9yxsjxiyqk6 10 15785 52575 2026-09-02T02:55:32Z Frhdkazan 1195 Чаа арын чаяатынган: «Almabtrieb Freiburger Alpe - Anna schmückt ein Schild mit dem Namen der Alpe, der Max unterstützt seine Mama.jpg» 52575 wikitext text/x-wiki Almabtrieb Freiburger Alpe - Anna schmückt ein Schild mit dem Namen der Alpe, der Max unterstützt seine Mama.jpg 6sre9c72jscmb703qptj81jzb49dqax 10 15786 52576 2026-09-02T02:58:48Z Frhdkazan 1195 Чаа арын чаяатынган: «D-Sailors Uniform.ogg» 52576 wikitext text/x-wiki D-Sailors Uniform.ogg 66h2cclgvblpeboum2j2smyragult8f