دفع الجلة

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

رمي الجلة
رمي الجلة

و هي رياضة تشبه في مجموعها حركة الياي المضغوطة الذي ينفرج فجأة و بعنف بالغ ، و عند تأديتها ، ينثني الرياضي بجسمه موجها ظهره إلى اتجاه الرمي ، ثم يعود إلى وضع الإعتدال مؤديا دورة كاملة حول نفسه ، و يسترخي في وضع استعداد كامل لإطلاق الطاقة. و الجلة هي كرة من الحديد وزنها كوزن المطرقة 7.257 كجم.

ألعاب القوى
رمي المطرقة | رمي الرمح | رمي الجلة | رمي القرص | قفز بالزانة | قفز ثلاثي | قفز طويل | قفز عالي | ماراثون
هذه بذرة مقالة عن الرياضة تحتاج للنمو والتحسين؛ فساهم في إثرائها بالمشاركة في تحريرها.