Ciclismo
Na Galipedia, a wikipedia en galego.
Ciclismo é un deporte de carreira de bicicleta no que o obxectivo dos participantes é ben chegar primeiro a determinada meta ou ben cumprir un determinado percurso no menor tempo posíbel.
Foi en Inglaterra, en mediados do século XIX, cando comezou o ciclismo como deporte. As probas ciclistas xeralmente encádranse en tres categorías: probas en estrada, probas en pista e probas de montaña (bicicleta de montaña) e BMX) e practícase con diversos tipos e modelos de bicis.
Nas de bicicleta de montaña existen varias especialidades: o cross, que é unha proba de longa distancia que se desputa en todo o tipo de terreo, de preferencia no monte, e combinando distintas inclinacións e dificultades; o free ride, cun andamento máis extremo en que se dá preferencia a saltos e descidas; o descenso que é a versión máis extrema e perigosa do ciclismo de montaña que consiste soamente en descender, normalmente a velocidades altas, en contrarreloxo, por terreos de monte. Cando se fai en cidade chámase descenso urbano. Unha variante do descenso é o four-cross ou 4x, que consiste nunha competición de descenso de monte onde compiten ao mesmo tempo catro ciclistas e onde á perigosidade e espectacularidade do anterior se lle suma a posibilidade do contacto físico entre as e os participantes.
O ciclismo é ademais parte dalgúns deportes combinados, coma o triatlón.
Índice |
[editar] Ciclismo na sociedade
Independente de campionatos e torneos, é común que amigos con intereses afíns se reunan para facer longos paseos de bicicleta, quer no monte ou en estrada. A isto denomínaselle cicloturismo. O practicante do ciclismo chámase ciclista.
En termos de saúde, o ciclismo é unha actividade rítmica e cíclica, ideal para desenvolvemento dos sistemas de enerxía aerobio e anaerobio, dependendo do tipo de adestramento aplicado. Desenvolve o sistema cardiovascular dos practicantes, sendo aínda indicado por médicos especialistas como óptimo exercicio para queima de graxa corporal e desenvolvemento de resistencia de forza muscular de pernas, en adestramentos.
O mundo moderno inventou tamén o ciclismo estático, ou sexa, a práctica do ciclismo en bicicletas ergométricas e en lugares pechados, casa, academia, club, etc, un exercicio aeróbico alternativo e seguro ideal para individuos que desexan maior seguranza, sustentación e facilidade de manexo que o ciclismo de estrada ou de pista.
O ciclismo estático indícase para persoas que presentan determinados tipos de lesións de xeonllos, cadrís, columna e que non poden camiñar; xestantes, enfermos con osteoporose e principalmente obesos.
[editar] Competicións
- UCI ProTour
- Campeonato do Mundo de ciclismo
- Copa do Mundo de ciclismo
- Probas por etapas:
- Clásicas:
- Milán-San Remo
- Tour de Flandres
- París-Roubaix
- Amstel Gold Race
- Lieja-Bastoña-Lieja
- HEW Cyclassics
- Clásica de San Sebastián
- Campionato de Zúric
- París-Tours
- Giro de Lombardía
[editar] Ciclistas galegos
- Delio Rodríguez Barros
- Álvaro Pino
- Óscar Pereiro
- Xesús Blanco Villar
- Xosé Antonio Hermida
- Eva Castro
- Marcos Serrano