Vitamín B
Z Wikipédie
Vitamín B je komplex niekoľkých vitamínov. Tento názov je preto, lebo v minulosti sa vitamín B bral ako jeden vitamín, podobne ako vitamín C alebo vitamín D. Meno bolo zrušené vo svojom pôvodnom význame a bolo nahradené termínom B vitamíny, vitamín B komplex, alebo špecifické meno individuálneho vitamínu.
[úprava] Zoznam vitamínov B
- vitamín B1 (tiamín)
- vitamín B2 alebo vitamín G (riboflavín)
- vitamín B3 alebo vitamín PP (niacín)
- vitamín B5 (kyselina pantoténová)
- vitamín B6
- vitamín B7 alebo vitamín H (biotín)
- Vitamín B9 alebo vitamín M (kyselina listová)
- Vitamín B12 (kobalamín)
Niekoľko iných látok, ktoré nie sú ľudské vitamíny, ale boli taktiež pridelené pod vitamíny B:
- vitamín B4 (adenín)
- vitamín B7 alebo vitamín I
- vitamín B8 - viacero významov
- vitamín B10 alebo vitamín R (pteroylmonoglutamická kyselina (?) zmiešaná s inými vitamínmi B)
- vitamín B11 alebo vitamín S
- vitamín B13 (kyselina orotová)
- vitamín B14 - zmes B10 a B11
- vitamín B15 (kyselina pangamická)
- vitamín B16
- vitamín B17 (amygdalín)
- vitamín B22
- vitamín Bh (inozitol)
- vitamín Bt (L-karnitín)
- vitamín Bw - typ vitamínu B7
- vitamín Bx alebo PABA (para-aminobenzoická kyselina(?))
Vitamíny |
---|
Všetky B vitamíny | Všetky D vitamíny |
Retinol (A) | Tiamín (B1) | Riboflavín (B2) | Niacín (B3) | Kyselina pantoténová (B5) | Vitamín B6 (B6) | Biotín (B7) | Kyselina listová (B9) | Kobalamín (B12) | Kyselina askorbová (C) | Ergokalciferol (D2) | Kalciferol (D3) | Tokoferol (E) | Fylochinón (K) |