Sebastian Kneipp

Iz Wikipedije, proste enciklopedije

Sebastian Kneipp
Sebastian Kneipp

Sebastian Kneipp, nemški duhovnik in vodni terapevt, * 17. maj 1821, Stephansried, † 17. junij 1897, Wörishofen, Bavarska.

Dal je ime zdravljenju z vodo in je utemeljitelj Kneippovega zdravljenja.

Kneipp je utemeljil celostno naravno zdravljenje in ga razdelil v 5 stopenj:

  • Hydroterapija večstransko uporablja zdravilno moč vode. Uporablja se z polivanjem z vodo.
  • Prehrambena terapija poudarja vsestransko, polnovredno prehrano.
  • Terapija gibanja aktivira telo in organe. Pri tem se je potrebno izogibati oblačil, ki vežejo (omejujejo) telo. Kot intenzivno obliko gibanja in blago obliko utrjevanja telesa je priporočal hojo z bosimi nogami.
  • Phyto terapija koristi z zdravilno močjo zelišč.
  • V terapiji urejenega življenja je opisal pot k stilu življenja, usmerjenemu k ohranjanju zdravja.

Standardno delo Sebastiana Kneippa je knjiga »Moja vodna terapija« (Meine Wasserkur). Izšla je leta 1886.

Leta 1889 so frančiškanske redovnice odprle prvo Kneippovsko vodno zdravilišče v Nemčiji. Kmalu je bilo odprtih še veliko podobnih zdravilišč.