Francombat

From Wikipedia

U francombat hè un'arte marziali francese, simili à u jiu-jitsu. Hè statu creatu in 1988 da Alain Basset e Dominique Dumolin.

U francombat hè praticatu particularmente in u sud di a Francia. Sò le scoli di francombat, frà l'altro, à Parigi, Bordeaux e Montpellier.

Ista arte marziali si basa annantu à a strategia e annantu à a cunniscenza di u corpu umanu. Durante l'allenamenti, l'istrutturi sò vestiti rossii e i studenti sò vestiti verdi. Secondu i praticanti di ista disciplina, l'efficacità in a lotta dipende da tre fatturi:

  • la bona furma fisica,
  • la cunniscenza di i tecniche e di a strategia,
  • u bon controllu di u stress.

L'allenamentu di francombat si basa su:

  • la pratica sportiva intensiva,
  • l'istruzzioni cumpleta di a tecnica di lotta in i limiti di a strategia chì hà l'efficacità vera com'è l'obiettivu principali,
  • l'allenamentu par controllà lu stress,
  • u rispettu di a leghje.

[edit] Liami esterni