Nindokai
De Viquipèdia

Nindokai és un sistema d'autodefensa que es fonamenta en les arts de combat del Japó i d'altres països. Nindokai ha estat fundat el 1990 pel Dr. Gerhard Schönberger a Alemanya i ha trobat una gran acceptació, especialment en l'àmbit de la policia i de les empreses privades de seguretat, gràcies al fet que és adaptat contínuament a les necessitats del segle XXI. L'objectiu de Nindokai consisteix en evitar un atac o en terminar una lluita de manera simple, ràpida i eficaç en contraient el mínim risc personal possible, és a dir de sobreviure.
La paraula Nindokai consisteix de 3 paraules japoneses (Kanji [漢字]): Nin = cor perseverant, Do = camí i Kai = escola. Nindokai podria ser traduït de la manera següent: escola on s'ensenya el camí del cor perseverant.
Els conceptes i les tècniques de Nindokai no són un esport marcial, ni un art marcial en el sentit tradicional, sinó un mètode d'autodefensa modern. Els esports marcials com Judo s'orienten sobretot cap a la competició, és a dir són fortament limitats per regles i per tècniques que han de disminuir el risc de lesions. La majoria de les altres arts marcials es dediquen a conservar les tècniques tradicionals que es remunten als temps dels Samurais i que per això no són fàcilment aplicables a l'actualitat. Aquesta crítica fonamental també es troba a la base del Jeet Kune Do de Bruce Lee.
Així i tot les arrels de Nindokai es troben en les arts marcials japoneses i d'aquestes provenen moltes tècniques de base (per exemple: posició del cos, rodar, caure, desviar-se) com també comportaments durant l'entrenament (respecte, cortesia, etiqueta). Influències adicionals provenen del combat militar cos a cos, del Ju Jutsu, del Aikido i de les tècniques de guardaespatlles. L'ensenyament no es dedica només a tècniques sense armes (Tai Jutsu) sinó també a la lluita amb i contra les armes, vist que en moltes ocasions en la lluita real alguna mena d'armes és utilitzada.
Començant amb un entrenament de base l'alumne arribarà amb el temps a aplicar instintivament els mètodes i els principis que ha après. I cada alumne desenvoluparà un sistema optimal d'autodefensa adaptat a la seva constitució personal.