بابايا

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

بابايا
تكبير
بابايا
ثمار البابايا على الشجرة
تكبير
ثمار البابايا على الشجرة

البابايا فاكهة استوائية غلافها ذو لون اخضر ولبها أصفر ومذاقها بين المانجو والشمام.

تتوفر أشجار البابايا في منطقة صلالة في شبه الجزيرة العربية و منطقة آيت شتوكة بالمغرب.

البابايا غنية بالفيتامينات C و A و E وكذلك فيتامين ب1 و ب6 والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والريبو فلافين مع نسبة عالية من أنزيمات الهضم فهي فعالة جدآ ضد الأكسدة والشيخوخة وهي كذلك غنية بالألياف مما جعلها صالحة لمرضى القولون وكذلك هي فعالة جدآ في مكافحة الخلايا السرطانية.

تستخدمها بعض النساء لمعالجة البشرة لأعطائها النعومة اللازمة من خلال عمل أقنعة خاصة.

كومونز
هنالك المزيد من الملفات في ويكيميديا كومونز حول :
هذه المقالة عبارة عن بذرة تحتاج للنمو والتحسين؛ فساهم في إثرائها بالمشاركة في تحريرها.