Enneagram
Fra Wikipedia, den frie encyklopædi
Enneagrammet er et tolkningssystem som sammenfatter personligheden med det spirituelle. Det har rødder tilbage fra de gamle sufier. Et Enneagram kan bruges som en form for landkort, hvor mennesket via sin type kan blive bevidst om sin egen situation, sine mønstre, passioner, fikseringer og særlige evner. Det er således et godt værktøj dels til personlig udvikling og bevidstgørelse og dels til en udvælgelse og sammensætning af personer, der skal arbejde målrettet.
Enneagrammet er et persontypeværktøj, som giver indsigt i de forhold, der motiverer mennesket. Ved at arbejde med Enneagrammet oparbejdes et ordforråd, indsigter og værktøjer omkring værdier og overbevisninger, samt omkring adfærdsmønstre inden for problemløsning, motivation, stress, kommunikation, konflikthåndtering og teamarbejde. I modsætning til andre værktøjer, som beskriver mennesketyper og deres adfærd, forklarer Enneagrammet både vores adfærd samt baggrunden for den aktuelle adfærd, og kan dermed agere som et slags landkort til forståelse af de måder vores psyke arbejder på, og deraf skaber vores adfærd.
Indholdsfortegnelse |
[redigér] Anvendelser
Ved at have indsigt i baggrunden for adfærden i konkrete situationer er det muligt at blive bedre til:
- at opdage dine essentielle værdier og overbevisninger
- at opnå god kommunikation med din omverden – kolleger, partner, børn, chefen, familien
- at anvende dine færdigheder og udnytte dine talenter
- at håndtere konflikter og løse problemstillinger
- at skabe forståelse for de motiver, der ligger bag menneskers handlinger
- at opnå rummelighed overfor mennesker, vi normalt føler os langt væk fra i værdier
- at motivere individuelt, målrettet og præcist – både dig selv og andre
- at skabe fælles værdier og mål for et team
- at få dit budskab igennem – første gang
- at uddelegere opgaver, som matcher modtagerens essentielle motivationsfaktorer
- at sammensætte teams, der trækker på hinandens styrker
- at give positiv feedback i stressede situationer
- at ”fange” egen og andres signaler på stress eller overbelastning
- at sikre personlig vækst og udvikling for dig selv og andre at foregribe stress
[redigér] Flere definitioner
Enneagrammet er en psykologisk- spirituel model som tydeliggør hvad det grundlæggende er der motiverer os selv og andre, og dermed hjælpe til at forstå os selv og andre mennesker. Iagttage vores personlighedstræk, og herved forstå karakteren af de mønstre vi er fastlåst i, og hvordan de hæmmer vores udvikling. Vise os vejen til den essenstilstand vi ubevidst søger efter hele vores liv, og kan være medvirkende til bedre at komme i kontakt med den vi virkelig er.
Enneagrammet er også en anden indfaldsvinkel til at forstå sig selv og andre, det er mest karakteristisk for de unge år op til omkring de 25, hvorefter det bliver mindre karakteristisk – fordi vi heldigvis ændrer os – bliver mere nuanceret i vor måde at opleve os selv og verden på.
Hver person har udgangspunkt i "synd" eller en "passion". Man siger, at vi anvender al vores energi på at leve denne passion ud i det virkelige liv – i håb om at vi opnår et lykkeligt liv. Dette sker kun i ringe grad. Det vi har brug for, er at gøre stort set det modsatte vores passion driver os til at gøre – for derigennem at skabe en psykologisk udvikling, som igen medfører mulighed for en kontakt til vores sande selv, vores essens.
[redigér] New age
Ennagrammet benyttes ofte som en "indgang" til spiritualitet, Neuro Lingvistisk Programmering og forskellige former for terapi, men præsenteres lige så ofte på linine med erhverslivets persontypetest fx. MBTI og Belbin.
Eksempel på indføring i teraipen:
Enneagrammet kommer ind til kernen i vores problematikker og klarlægger de grundliggende overbevisninger og værdier. Når først kernen af problemet er fundet og gjort bevidst, ved du hvad der er vigtigt at arbejde med. Du har nu mulighed for, at acceptere dig selv og dine ressourcer. Du kan skabe nye overbevisninger, værdier og strategier, der understøtter dig på bedste måde.
Da jeg fandt min egen type var det som at finde ind til det egentlige, at finde hjem. Jeg var ikke alene om at tænke som jeg gør, jeg er en del af en "race". Det var altså derfor at jeg føler mig mere lig nogle end andre. Det blev meget tydeligere og enklere, at arbejde med min personlige udvikling, så jeg kunne få et mere harmonisk og lykkeligt liv.
I mødet med Enneagrammet fandt jeg også et virkeligt godt værktøj til at arbejde med mennesker i terapi. Det er blevet væsentlig nemmere at have en god kontakt med mine klienter og forandringsarbejdet er blevet lettere og dybere.