Од Википедија, слободна енциклопедија
Западни - Тетово, Гостивар, Дебар, Мариово, Кичево, Крушево и Порече.
Женските ора се елегантни и грациозни, а машките ора се тешки и со многу комплексни движења. Ора од овој регион се: Тешкото, Невестинското, Чамче, Меткалистето и други.