Padmásana

Z Wikipédie

Padmásana (sans.) je lotosový sed, jedna z ásan. Spolu s siddhásanou a bhadrásanou sa považuje za prvoradú jogovu polohu tela nepôsobiacu rušivo na bdelosť a sústredenosť.

[úprava] Externé odkazy

  • FILIT Zdroj, z ktorého pôvodne čerpal tento článok