అష్టాంగాలు
వికీపీడియా నుండి
పతంజలి యోగసూత్రాల్లోని అష్టాంగాలు:
- యమ
- నియమ
- ఆసన
- ప్రాణాయామ
- ప్రత్యాహార
- ధారణ
- ధ్యాన
- సమాధి
సాష్టాంగ నమస్కారంలో అష్టాంగాలు అనగా మన శరీరంలోని 8 అంగాలు నేలను తాకాలి. ఆ 8 అవయవాలు:
రెండు చేతులు, రెండు కాళ్ళు, రొమ్ము, నుదురు, రెండు భుజాలు
"కరయుగములు, చరణంబులు,
నురము, లలాటస్థలంబు, నున్నత భుజముల్
సరిధరణిమోపి మ్రొక్కిన
బరువడి సాష్టాంగమండ్రు పరమ మునీంద్రుల్"